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築地で聞いた、年末買い出しで密を避けてお買い得品を買うコツ

年末年始といえば、例年「買い出し」に出かけるという人も多いでしょう。しかし、今年は新型コロナウイルス感染拡大の影響も気になるところです。密になるのを避け、スムーズに買い物するためにはどうすればいいのでしょうか。コロナ禍ならではのおすすめ品も含めて、解説します。...
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コロナ禍のビタミンD不足が招くケガ、スポーツ医が勧める「5つの予防法」

新型コロナウイルス感染拡大の「第3波」で外出自粛を続ける人も多い。日光に当たることが少ないので、想像以上にビタミンDが不足している可能性が高い。この冬、ビタミンD不足の弊害を乗り越えるための正しい運動法を、イタリア・プロサッカーチーム最高峰「ACミラン」に帯同、最新の知見を体得し、日本のスポーツサイエンスをリードする順天堂大学スポーツ医学・再生医療講座齋田良知特任教授に聞いた。...
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公共図書館、コロナでどうなる?運営体制や利用者に起こった変化とは

読書離れやデジタル化で、これまで議論が続いていた「図書館不要論」だが、コロナウイルスの影響で突然図書館が利用できなくなったら、実際にどうなったのか?一斉に長期休館した公共図書館の様子から、ニューノーマル時代に求められる図書館を考えてみた。...
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アパホテル、コロナ禍でも「業界初」を連発する独創的経営の極意

今回は、いよいよアパホテルの「独創的経営戦略」をご紹介していきましょう。アパホテルの何がいちばん独創的なのか。それは、「新都市型ホテル」というホテル概念を創造し、サービスとして提供した点です。...
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バイデン新政権が「辛勝」「ねじれ議会」でもやれること

バイデン前副大統領の次期大統領就任が確定したが、議会は上院を共和党が多数を占める「ねじれ」になる見通しだ。外交や環境問題で独自色を出そうとしているが、当面はコロナ対応優先となりそうだ。...
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21年は「ホワイトカラーいなくなる元年」に?企業“K字回復”の強烈

週刊ダイヤモンド12/26・1/2新年合併特大号は超人気企画「総予測 2021」。株価、景気、企業業績、政治、国際情勢を徹底予測。総勢157人が登場し1冊総合で272㌻の大ボリューム。今年は11万部突破『独学大全』著者読書猿さんの完全書き下ろしの付録も。...
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「京アニ事件」容疑者を起訴も、初公判までは長期化必至の理由

36人が死亡、33人が重軽傷を負った昨年7月の京都アニメーション放火殺人事件で、京都地検は16日、青葉真司容疑者(42)を殺人、殺人未遂、現住建造物等放火、建造物侵入、銃刀法違反の5つの罪で起訴した。同日が勾留期限だった。犯罪史上、最も多い死者を出したとされる未曽有の事件は発生から約1年5カ月。裁判員裁判での審理に向けた公判前整理手続きが本格化するが、初公判まで長期化するのは必至だ。...
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漢方で防ぐ「体内の乾燥」、多くの人が気づきにくい不調のサインとは

これから乾燥が深刻になる季節。特に、多くの人が気づきにくい体内の乾燥は、健康面の悪影響だけでなく、シワやたるみといった老け顔の原因にもなります。そんな体内の乾燥を防ぎ、うるおいを作り出してくれるのが漢方です。そこで今回は、薬剤師でうるおいコンシェルジュである大塚まひささんの著書『うるおい漢方』(青春出版社)から、体内のうるおい成分が不足したときのサインと原因について、漢方の考え方からひも解いていきます。...
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中朝国境封鎖の裏側、中朝「自作自演」の可能性も?

中朝の国境封鎖が強化され、物流にも影響が出ている。表面的にはその原因を中国・北朝鮮が双方になすりつけているように見える。しかし、実は両国が国際社会を欺くために示し合わせて猿芝居を演じている可能性も高い。...
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RCEPとDCEPの「共鳴」が、アジアの経済・通貨覇権を変える不気味

日本や中国など15カ国が署名したRCEPは世界最大の経済連携協定(EPA)であり、日本も貿易量が増える期待はあるが、RCEPとデジタル人民元(DCEP)が共鳴することでアジアの経済・通貨地図が塗り替わる可能性がある。...
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「アパ社長カレー」が700万食達成の大ヒットとなった理由

コロナ禍で経済的ダメージを受けているホテル業界。そんな状況で、常に斬新な企画を打ち出し、積極的に新しい取り組みにチャレンジしているのがアパホテルです。中でも、アパ社長カレーは、700万食を達成するほどの大ヒット商品。飽食といわれる時代に、ホテルカレーがなぜここまで売れる商品となったのでしょうか。そこで今回は、アパホテル株式会社代表取締役専務でアパ社長カレーのプロデューサーでもある元谷拓氏の著書『アパ社長カレーの野望』(青春出版社)から、「アパ社長カレー」大ヒットの背景に迫ります。...
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座間9人殺害事件で被告に死刑判決、承諾を否定し「自己の欲望」と断罪

神奈川県座間市9人連続殺人事件で、強盗強制性交殺人などの罪に問われた白石隆浩被告(30)の裁判員裁判判決公判が15日、東京地裁立川支部で開かれ、矢野直邦裁判長は検察側の求刑通り死刑を言い渡した。...
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「高利回り商品」にコロナ禍で異変!高配当株・Jリートのいま

高配当株やJリート、優待株などで高利回りを期待して投資をしたが、期待を裏切られるケースが相次いでいる。コロナの感染拡大で低成長、低金利が続く中、今後も有望な商品は何か?危険な投資先は? 投資する際の注意点は?...
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霞が関はスーパーサイヤ人だらけ?官僚のブラック労働が変わらない理由

朝7時、仕事開始。27時20分、退庁。ブラック労働は今や霞が関の標準だ。国会対応のための不毛な残業、乱立する会議、煩雑な手続き、旧態依然の「紙文化」…この負のスパイラルを止めなければ、最終的に被害を受けるのは国家、国民だ。霞が関の実態を、元厚労省のキャリアの千正康裕氏の新刊『ブラック霞が関』(新潮社)から官僚たちの今を紹介する。...
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不倫発覚後の明暗を分ける「許される力」の身に付け方

2020年ももうすぐ終わるが、今年は不倫報道が相次いだ。東出昌大、渡部建、瀬戸大也、近藤真彦、さらに先月は元衆議院議員の宮崎謙介氏の4年ぶり2度目の不倫が発覚した。だが、その後、離婚する夫婦もいれば、そうでない夫婦もいる。果たして「許される力」を身に付けるために必要なこととは。...
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夢の肥満薬開発へ、「幸せホルモン」オキシトシンの大いなる可能性

心を癒やし幸せな気分にするホルモンといわれる「オキシトシン」は、ストレス対策や肥満治療にも有効であるとされ、注目されている。折しも、新型コロナウイルスの感染拡大は「第3波」を迎えており、改めてストレスや肥満への懸念が続いている。そこで、世界のオキシトシン研究をリードする福島県立医科大学の前島裕子特任教授に、オキシトシンの効果や可能性について聞いた。...
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第3波到来、コロナ対策を迷走させる「2つの考え方」

コロナ感染の第3波は過去最高の感染拡大であり感染爆発を起こさないことが最優先課題だ。コロナ対策では感染防止第一と経済重視の考え方が調整されず、迷走することが経済には一番のリスクだ。...
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「ロボット化」しないマニュアルとは?人が人らしく働くための3要素

世間では「マニュアルどおりに働く」と言うと人間味がないように捉えられるなど マニュアルに対して、ネガティブなイメージを持っている人が多い。しかしマニュアル導入支援事業を行う株式会社2.1代表取締役で、内閣官房「業務の抜本見直し推進チーム」アドバイザーを務める中山亮氏は、「マニュアルは、“人が人らしく働く”ために存在するもの」と説く。...
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「幼児期の習い事」はまだ早い?子どもらしく育てるための順番とは

料理にも目安としての「順番」があるように、人間の成長発達にも普遍的な「順番」があります。からだを育てる時期に早期教育や知能開発を無理にさせると、自己肯定感が低かったり、何事にも受け身に育ってしまう恐れがあると、虹のこども園園長でシュタイナー幼児教育者である虹乃美稀子さんはいいます。そこで今回は、虹乃さんの著書『いちばん大事な子育ての順番』(青春出版社)から、幼児期に心がけたい育児のヒントを紹介します。...
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避けていたオンラインサロン、始めてみたら想定外に面白かった理由

コロナ禍で、働き方や暮らし方を見直す人が増えてきた。かねてからハワイ、ヨーロッパ、国内という多拠点生活をするなど、常に一歩先のライフスタイルを実践してきた本田直之氏も、今まで避けてきたという「オンラインサロン」をスタートした。その理由を、最新刊『パーソナル・トランスフォーメーション コロナでライフスタイルと働き方を変革する』(KADOKAWA)から抜粋・一部編集して、紹介する。...
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